Cómo preparar tus primeros 10 kilómetros
Cómo preparar tus primeros 10 kilómetros
Una guía sencilla para dar el salto a tu primera carrera de 10 km, pensada para quienes empiezan desde cero en el grupo de Martxa Run.
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Kirola, kafea eta komunitatea: Martxan gertatzen dena.
Nuevo café en barra: Etiopía, Guji
Nuevo café en barra: Etiopía, Guji
Este mes tenemos en barra un café de Etiopía, región de Guji: notas florales y a fruta roja que combinan perfecto con nuestros métodos de filtro.
Irakurri →La ruta del domingo: 52 kilómetros por la costa
La ruta del domingo: 52 kilómetros por la costa
Repasamos la ruta del domingo: 52 kilómetros de costa entre Donostia y los pueblos cercanos, con parada de café incluida.
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Por qué terminamos los kilómetros en café
En Martxa creemos que el deporte y el café van de la mano. Por eso todas nuestras salidas terminan igual: sentados, con una taza en la mano.
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